Autogeni trening

Prepreka na putu

Prepreka na putu

U davna vremena kralj postavi ogroman kamen nasred puta. Sakrio se i promatrao hoće li ga itko tko prolazi tim putem pomaknuti. Naišli su najbogatiji kraljevi trgovci i dvorjani, ali su samo zaobišli kamen. Neki su na sav glas negodovali i krivili kralja da ne održava ceste prohodnima, no niti jedan od njih nije učinio ništa kako bi pomaknuo kamenu prepreku s ceste.

Tada je naišao seljak noseći košaru s povrćem. Prilazeći kamenu, seljak odloži svoj teret i pokuša pomaknuti veliki kamen na rub ceste. Nakon puno napora i guranja, najzad uspije. Kad se sagnuo kako bi uzeo svoju košaru s povrćem, ugleda malu torbu na cesti gdje se prije nalazio veliki kamen. U torbici su se nalazili brojni zlatnici i kraljeva poruka koja je objašnjavala kako su zlatnici namijenjeni onome tko pomakne kamen s ceste.

Seljak je tada naučio lekciju koju mnogi od nas nikako da shvate! Svaka prepreka na putu predstavlja izazov i priliku za poboljšanjem nas samih!

Prepreka na putu

Ova predivna i poučna priča uči nas kako lakše koračati životom, pogotovo kada nam je teško i kada nam se prepreke čine nesavladivima. Svatko od nas želio bi živjeti lagodnim životom u kojem bi SVAKI trenutak bio ispunjen mirom i srećom. To nije moguće, jer ako bi život usporedili sa EKG-om, onda bi takav život značio ravnu crtu ili smrt.

Prepreke na našem životnom putu naši su „Učitelji“ koji nam pokazuju koliko je snage i hrabrosti sakriveno u nama. Upravo tada, kada se pojavi prepreka, snaga i hrabrost mogu se pokazati u svom najljepšem ruhu. Dopustimo im da izađu van i krenimo prema uspjehu! Prepreka je izazov, nije kazna. Prepreku je jedna divna ruka stavila na našu stazu života kako bi u nama probudila ono najbolje. Ipak, mi najčešće želimo zaobići ono što nam stvara nemir, tugu, strah, bol i sl., no upravo suočavanje s istim nudi rješenje. Često se, upravo ispod „velikog kamena“, nalazi ono što smo uvijek tražili, odnosno noseći „veliki kamen“ postajemo snažniji, samopouzdaniji i zahvalniji ljudi. Mi se stalno ljutimo na ono što nam se ne sviđa, ljutimo se na sebe i na druge, optužujemo i sudimo, ali ne tražimo rješenje - jedino nam je bitan krivac! Zapitajmo se iskreno – je li uopće bitan krivac, prepreka i ono što nas uznemirava ili je bitan naš stav prema tome, odnosno traženje rješenja i naš trud da ostvarimo željeni uspjeh?! Trud se uvijek isplati! Ako i ne ostvarimo odmah željeno, drugi put ili kroz neku drugu situaciju, sigurno hoćemo! Žalosno je što najčešće sami sebe procjenjujemo isključivo po rezultatu, a ne po trudu.

Budimo zahvalni na svakoj prepreci na koju naiđemo koračajući putem Života, jer ona predstavlja priliku za poboljšanjem nas samih – uči nas strpljenju, upornosti i samopouzdanju. Ne bježimo i ne izbjegavajmo prepreke koje su tu s razlogom.

Najčešće jurimo stazom svoga života i ne uočavamo nikoga oko sebe pa čak ni sebe same, a prepreka nas tada zaustavi kako bi nam pokazala od čega bježimo i kako je svaki trenutak bitan. Zahvaljujući preprekama, rastemo u ulozi nesavršenog Čovjeka. Dopustimo sebi padove i dopustimo preprekama da nas uče važne životne lekcije, samo nikada ne dopustimo da nas ljutnja, mržnja, bol, strah, neopraštanje i odustajanje ulove u svoju mrežu neuspjeha. U životu jedino možemo ne uspjeti ako se odlučimo za odustajanje. Nikada ne odustajmo od sebe i od truda koliko god nam bilo teško, jer jedino tada prepreka postaje savladiva!

Vjerujmo u svoje sposobnosti, ustanimo kada padnemo i budimo zahvalni na svemu što nam Život pruža. Dobro i loše, tuga i radost, mir i napetost, hrabrost i strah... sve nas to čini nesavršenim predivnim Čovjekom koji je dobio priliku živjeti i pretvarati prepreke u uspjeh, ako to uistinu i želi.

  • Snaga zajedništva daleko je veća od snage pojedinca, stoga je važno kako se ona usmjerava...
    Opširnije...
  • Nezadovoljna osoba u stanju je učiniti da se i drugi osjećaju nezadovoljno, nedostatno, krivo, jer drugima daje ono čega je sama prepuna…
    Opširnije...
  • Najzdravije piće za naš organizam je voda. Kako bi ljudsko tijelo normalno funkcioniralo, ravnoteža vode i tjelesnih tekućina u organizmu su od velikog značaja...
    Opširnije...
  • Jednom davno čovjek je izradio olovku i s puno vjere poslao je u svijet...
    Opširnije...
  • Nova godina novi je početak kada napuštamo jedan program, a nastavljamo pisati novi i kvalitetniji, poučeni prošlim iskustvima...
    Opširnije...
  • U svijetu brzih promjena i naše se jedenje ubrzalo, kojim često pokušavamo potisnuti ili nadomjestiti druge potrebe...
    Opširnije...
  • Dobra kondicija jednako je važna kako za naše fizičko tijelo, tako i za naš mozak. Fizičko vježbanje održava tonus tijela, snagu i izdržljivost, dok psihičko vježbanje održava mladim i aktivnim naš mozak...
    Opširnije...
  • Emocionalna veza za većinu je ljudi jedno od bitnijih područja njihova života. Kako si pomoći kada dođe do prekida veze...
    Opširnije...
  • Prirodno stanje povezanosti sa sobom i svojom intuicijom od kojeg se nažalost sve više udaljavamo...
    Opširnije...
  • Psihopati imaju odlične sposobnosti uklopiti se u društvo koristeći svoj površinski šarm za manipulaciju drugima...
    Opširnije...
  • Ovisnosti se nužno ne odnose samo na psihoaktivne tvari. Osoba može biti ovisna o mnogočemu drugom, poput mobitela, televizije, hrane, kocke, a zajedničko svim aktivnostima je da postaju glavni dio čovjekova življenja...
    Opširnije...
  • Ulazak u mirovinu može biti stresan za osobe koje nisu spremne na ovo razdoblje života. Stoga je važno pripremati se za mirovinu od mladih dana, razvijajući svoje interese i hobije koji nas mogu pratiti cijeli život...
    Opširnije...
  • Agresija je fizički ili verbalni oblik ponašanja koji ima namjeru povrede osobe ili objekta. Muškarci su fizički agresivniji od žena, dok se pri iskazivanju verbalne agresije ne razlikuju...
    Opširnije...
  • Odugovlačenje i odlaganje rješavanja zadataka može dovesti do ozbiljnijih problema u svakodnevnom životu...
    Opširnije...
  • Tražio sam Snagu...
    Opširnije...
  • Puno smo puta požalili zbog nečeg što smo izgovorili ili smo dopustili da nam se izgovori. Voljeli bi obrisati ili povući izrečeno, ali ono se više ne može vratiti…Pričom koja slijedi možemo si pomoći i postati mudriji u životu.
    Opširnije...
  • Glavni liječnik dr. W.-R. Krause iz Njemačkog društva (DGäEHAT) uvjerio se u uspjeh i sjajan razvitak Hrvatskog društva pod vodstvom Jadranke Škarice...
    Opširnije...
  • Odrastajući postajali smo sve ozbiljniji, a djetinju radost gurnuli smo duboko ispod „fasade“ ozbiljne i odrasle osobe. Zaboravili smo smijati se i veseliti kapima kiše, jutarnjem izlasku sunca... Otvorite se iskonskoj radosti i uživajte u životu punim plućima...
    Opširnije...
  • Strahujući od mogućih događaja u budućnosti postajemo tjeskobni i potkopavamo sami sebe. Razmišljajući o neželjenim scenarijima trošimo svoju životnu snagu i tonemo sve dublje...
    Opširnije...
  • Emocionalna manipulacija prisutna je u svim segmentima života, a osobe manipulatori koristeći različite naučene suptilne metode nastoje kontrolirati događaje, situacije i druge ljude...
    Opširnije...
  • Uvjerenja su poput "programa" koji se automatizmom aktiviraju iz naše podsvijesti u različitim životnim situacijama i događajima i utječu na to kako se nosimo s njima...
    Opširnije...
  • Razvod braka izazovno je životno razdoblje za sve koji prolaze kroz njega: za suprugu, za supruga i njihovu djecu ako ih imaju. Kako si pomoći kada dođe do razvoda...
    Opširnije...
  • Svi znamo koliko je spavanje važno i koliko je kvaliteta sna bitna za naš život i naše zdravlje. Kada loše spavamo osjećamo se iscrpljeno, razdraženo, teže nam je koncentrirati se i često smo preosjetljivi.
    Opširnije...
  • Pripremajući izlaganje pred skupinom ljudi prirodno je zapitati se kako će sve ispasti. Želja nam je prezentirati kao pravi govornik, međutim je li sama vještina govorništva nešto što je urođeno i rezervirano samo za „povlaštene“ ili je to vještina koju mogu svi savladati?
    Opširnije...
  • Živimo u vremenu u kojem često sa svih strana, s radija, televizije, iz dnevnog tiska, s Interneta i drugih medijskih izvora možemo čuti i čitati o stresu.
    Opširnije...
  • Stres se ne može i ne treba ga eliminirati potpuno. Mogu se umanjiti izvori negativnog stresa.
    Opširnije...
  • Negativni stres je svaki vanjski događaj koji stvara alarm u našem organizmu po kojem biramo odgovor: „bori se“, „bježi” ili „smrzni se“...
    Opširnije...
  • Puno stresnih reakcija proizlazi iz biološkog programiranja po kojima stvaramo odgovore kojima naučeno reagiramo na fizičke prijetnje iz okruženja...
    Opširnije...
  • U suvremenom društvu stres je vjerni i nezaobilazni pratilac svakog čovjeka. Postao je dio svakodnevice velikog broja ljudi...
    Opširnije...